Tẩy Trắng Răng Bị Ê Buốt Phải Làm Sao Và Cách Khắc Phục Hiêu Quả

Tẩy trắng răng bị ê buốt nên chải răng nhẹ nhàng

Đánh răng không đúng cách, sử dụng bàn chải không phù hợp hoặc quá mạnh tay sẽ khiến tình trạng ê buốt trở nên trầm trọng hơn. Chính vì thế để hạn chế tổn thương cho răng, người bệnh nên chọn bàn chải có lông mềm.

Bên cạnh đó hãy thực hiện chải răng theo chiều dọc một cách nhẹ nhàng, kỹ lưỡng để vệ sinh, làm sạch và không làm tổn thương tới răng.

Làm sạch và vệ sinh răng sau ê buốt bằng muối

Dung dịch nước muối pha loãng với các thành phần tự nhiên là phương pháp tuyệt vời để vệ sinh răng miệng. Đây cũng là cách để giảm chứng ê buốt và khó chịu của hàm răng sau khi tẩy trắng.

Vì thế, hãy súc miệng bằng nước muối pha loãng mỗi ngày 2 lần vào các buổi sáng và tối. Mỗi lần nên thực hiện trong khoảng thời gian 30 giây thì nhổ bỏ.

Khi tẩy trắng răng tại nhà bị ê buốt hãy chuyển sang sử dụng loại kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm. Lý do là bởi loại kem này có chứa hợp chất ngăn chặn ê buốt lan truyền sang các đầu nút thần kinh. Thành phần chính là kali nitrat, rất hiệu quả trong việc khóa tín hiệu đau từ dây thần kinh tới não bộ.

Trường hợp răng nhạy cảm nên dùng kem giảm ê buốt có chứa 5% kali nitrat và florua trước khi thực hiện tẩy trắng từ 10 - 30 phút. Các trường hợp nhạy cảm đặc biệt khác hãy chọn loại gel tẩy có carbamide peroxide trong khoảng 10 - 16% và không nên vượt quá 22%.

Khi tẩy trắng răng tại nhà bị ê buốt tốt nhất nên giãn thời gian giữa các lần thực hiện. Bên cạnh đó không nên sử dụng máng tẩy lâu hơn 3 giờ đồng hồ.

HỮU ÍCH VỚI BẠN: Tẩy Trắng Răng Laser Có Bị Ê Buốt Không?

Nếu bạn trải qua tình trạng ê buốt kéo dài hoặc có bất kỳ vấn đề răng nhạy cảm nào khác, quan trọng nhất là bạn nên thăm bác sĩ nha khoa:

• Bác sĩ nha khoa có thể giúp định rõ nguyên nhân của tình trạng ê buốt hoặc nhạy cảm. Có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau như men răng bị mòn, nứt, hoặc các vấn đề nha khoa khác.
• Dựa trên chuẩn đoán, bác sĩ nha khoa có thể đề xuất các phương pháp điều trị phù hợp. Điều này có thể bao gồm sử dụng kem đặc trị cho răng nhạy cảm, việc bảo vệ men răng, hoặc các biện pháp khác tùy thuộc vào tình trạng cụ thể.
• Bác sĩ nha khoa có thể cung cấp hướng dẫn chi tiết về cách chăm sóc răng miệng để giảm nguy cơ nhạy cảm và bảo vệ răng.

Sử dụng gel chống ê buốt có thể là một phương pháp hiệu quả để giảm nhạy cảm và ê buốt trên răng. Dưới đây là một số điều cần lưu ý khi sử dụng gel chống ê buốt:

Chọn sản phẩm chứa fluoride: Fluoride là một chất khoáng quan trọng giúp tái tạo men răng, làm giảm mức độ ê buốt và ngăn chặn sự mòn của răng. Hãy chọn gel có chứa fluoride để có lợi ích bảo vệ tốt nhất cho răng.

Tuân thủ hướng dẫn sử dụng: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên sản phẩm và tuân thủ theo đúng. Một số gel yêu cầu bạn để lại trên răng trong một khoảng thời gian nhất định trước khi rửa sạch.

Không sử dụng quá mức: Không sử dụng gel chống ê buốt quá mức hoặc quá thường xuyên, vì điều này có thể gây mài mòn men răng và có thể dẫn đến vấn đề nha khoa khác.

Thảo luận với bác sĩ nha khoa: Trước khi bắt đầu sử dụng gel chống ê buốt, nên thảo luận với bác sĩ nha khoa để đảm bảo rằng sản phẩm và cách sử dụng là phù hợp với tình trạng răng của bạn.

Hạn chế thức ăn và đồ uống có chất kích thích có thể giúp giảm tình trạng ê buốt răng

• Thức ăn và đồ uống có chứa chất kích thích như cồn và nicotine (trong thuốc lá) có thể làm tăng nhạy cảm răng. Việc giảm tiêu thụ hoặc ngừng sử dụng các chất này có thể giúp cải thiện tình trạng răng.

Bên cạnh đó bạn cần hạn chế ăn hoặc uống thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh có thể làm tăng nhạy cảm răng. Hạn chế việc tiêu thụ thức ăn và đồ uống ở nhiệt độ cực độ.