Niềng răng (chỉnh nha)

Niềng răng: Lợi ích, quy trình, chi phí và các thông tin liên quan cần biết

Hiện nay, niềng răng chỉnh nha không còn xa lạ với tất cả mọi người. Đây là một giải pháp mang lại nụ cười tự tin cho những ai đang gặp các vấn đề liên quan đến răng miệng. Tuy vậy, có nên niềng răng hay không, niềng loại nào, niềng ở đâu vẫn là những trăn trở của rất nhiều người. Cùng chuyên trang giải đáp tất cả những thắc mắc về niềng răng ngay trong nội dung sau đây.

Niềng răng là gì? Chỉnh nha là gì? Khi nào cần niềng răng?

Niềng răng còn được gọi là chỉnh nha, đây là một thuật ngữ chuyên dụng trong nha khoa dùng để chỉ việc sử dụng các khí cụ để dịch chuyển răng về vị trí cân đối, giúp giải quyết các bất thường về răng và khớp cắn. Các khí cụ được sử dụng phải là chuyên dụng và đảm bảo các tiêu chuẩn an toàn cho người dùng..

Trong nhiều năm trở lại đây, niềng răng đang là phương pháp được rất nhiều người lựa chọn để cải thiện nụ cười. Bởi lẽ, các công nghệ và kỹ thuật nha khoa ngày càng được phát triển và thân thiện hơn với người sử dụng, không gây nên những bất tiện như trước đây.

Chỉnh nha được sử dụng khi đối tượng gặp phải các vấn đề về răng mọc lệch, bao gồm: răng hô, răng móm, răng chìa, răng khấp khểnh, răng thưa,… Ngoài ra, các trường hợp về lệch khớp cắn, khớp thái dương hàm cũng được cải thiện tốt sau liệu trình tiềm năng.

Niềng răng được xem là một quá trình điều trị chuyên sâu, đòi hỏi nhiều kỹ thuật tay nghề của bác sĩ, do vậy nếu quyết định thực hiện, các bạn nên tìm hiểu thật kỹ càng.

Niềng răng giúp cải thiện các vấn đề về răng lệch lạc, răng mọc không như ý muốn
Niềng răng giúp cải thiện các vấn đề về răng lệch lạc, răng mọc không như ý muốn

Lợi ích khi niềng răng chỉnh nha

Nhiều người có suy nghĩ, niềng răng với mục đích đẹp hơn. Đúng nhưng chưa đủ, niềng răng còn mang lại nhiều lợi ích khác về sức khỏe răng miệng có thể bạn chưa để ý đến, cụ thể:

Tính thẩm mỹ cao

Đây là lý do hàng đầu khiến nhiều người tìm đến chỉnh nha cơ bản. Người xưa có câu, “Cái răng cái tóc là góc con người”, việc sở hữu một hàm răng chưa hoàn hảo khiến nhiều người mặc cảm và tự ti. Đa số người người gặp vấn đề về răng miệng đều ngại ngùng khi giao tiếp, khi cười. Niềng răng sẽ giúp bạn sở hữu một hàm răng đều đặn và thẳng hàng, giúp nụ cười tự tin và hoàn hảo hơn.

Cải thiện chức năng nhai

Răng mọc lệch lạc có thể khiến quá trình nhai thức ăn của nhiều người trở nên khó khăn do 2 khớp răng không ăn nhập với nhau. Bên cạnh việc mất thẩm mỹ thì điều này cũng gây nên tình trạng thức ăn không được nghiền nát hoàn toàn. 

Chức năng nhai không ổn định có thể là nguyên nhân dẫn đến một số bệnh lý liên quan đến dạ dày. Ngoài ra, về lâu về dài khớp cắn cũng bị lệch có thể khiến bạn thường xuyên bị đau đầu hay mắc các bệnh lý về nướu. 

Niềng răng sớm sẽ giúp cải thiện đáng kể vấn đề này, đây cũng là lý do thôi thúc nhiều bậc phụ huynh quyết định cho con em niềng răng từ khi còn nhỏ.

Cải thiện khả năng phát âm

Nói ngọng, nói lịu có thể là hậu quả của các vấn đề liên quan đến cấu trúc răng bẩm sinh. Giọng nói bẩm sinh này sẽ rất khó để sửa về sau khiến kỹ năng giao tiếp của bạn bị ảnh hưởng đáng kể.

Âm thanh phát ra sẽ bị chi phối bởi răng, lưỡi, môi, do đó ngoài việc cố gắng thay đổi thói quen thì niềng răng cũng được xem là một phương án khả thi. Tuy nhiên, để cải thiện khả năng phát âm, việc niềng răng từ nhỏ được xem là có hiệu quả cao hơn, bởi khi trưởng thành âm thanh giọng nói đã gần như hoàn thiện và trở thành thói quen khó thay đổi.

Ít ai biết răng niềng răng là cách cải thiện phát âm rất tốt ở trẻ nhỏ
Ít ai biết răng niềng răng là cách cải thiện phát âm rất tốt ở trẻ nhỏ

Hạn chế việc trồng răng giả

Khi bị mất răng do nhổ răng sâu hoặc chấn thương gây nên, đại đa số chúng ta đều nghĩ đến việc trồng răng giả để đóng lại các khoảng trống của răng. Việc để tồn tại khoảng trống giữa các răng quá lâu sẽ khiến khớp hàm bị dịch chuyển ảnh hưởng đến vị trí của tất cả các răng khác trong cung hàm. 

Tuy nhiên, bên cạnh giải pháp trồng răng giả, các bác sĩ có thể chỉ định sử dụng phương án chỉnh nha để cải thiện đồng thời nhiều vấn đề khác về hàm răng. Tất nhiên, việc nên lựa chọn phương án trồng răng giả hay niềng răng sẽ phụ thuộc và tình trạng răng miệng của bạn. Hãy thăm khám và nhận lời tư vấn từ các bác sĩ có chuyên môn và kinh nghiệm.

Phòng ngừa các vấn đề răng miệng ở trẻ em

Hiện nay việc lựa chọn niềng răng cho trẻ đặc biệt được nhiều phụ huynh quan tâm, sức khỏe răng miệng và thẩm mỹ lâu dài các ông bố mà mẹ để ý từ rất sớm. 

Khi cho trẻ khám nha khoa định kỳ, các bác sĩ sẽ sớm tiên lượng được những vấn đề răng miệng như sai khớp cắn, hô, móm mà sau này trẻ có thể mắc phải. Để phòng ngừa sớm các tình trạng này, chỉnh nha cho trẻ là phương án rất được khuyến cáo. Bởi lẽ, khi còn nhỏ, răng đang trong giai đoạn phát triển, thuận lợi và hiệu quả hơn khi niềng. Càng lớn, chân răng sẽ càng chắc chắn và khó định hình hơn.

Các phương pháp niềng răng phổ biến 

Khi tìm hiểu sâu về niềng răng, chắc hẳn bạn cũng có thể thấy hiện nay có rất nhiều phương pháp chỉnh nha khác nhau. Các phương pháp này có gì khác nhau và nên sử dụng phương pháp nào, bạn đọc hãy tham khảo chi tiết cụ thể như sau:

Niềng răng mắc cài

Niềng răng mắc cài là phương pháp truyền thống và phổ biến nhất hiện tại. Giống như tên gọi, niềng răng mắc cài là việc sử dụng các loại mắc cài gắn vào răng từ đầu cho đến cuối liệu trình điều trị. Các mắc cài này sẽ được cố định vào răng, làm điểm tựa cho các dây cung kéo dịch chuyển các răng trong khung hàm.

Niềng răng mắc cài cũng được chia thành các loại khác nhau:

Chất liệu mắc cài:

  • Mắc cài kim loại: Là loại mắc cài được dùng nhiều nhất hiện nay với chất liệu là thép không gỉ. Loại mắc cài này mang lại hiệu quả ổn định và nhanh chóng đồng thời cũng có chi phí thấp nhất trong tất cả các phương pháp niềng. Tuy nhiên mắc cài kim loại không có tính thẩm mỹ cao và dễ gây xước môi, nướu.
  • Mắc cài sứ: Là phương pháp niềng dây cung nhưng sử dụng loại mắc cài làm từ chất liệu sứ. Ưu điểm của mắc cài sứ là có màu sắc trùng với màu răng tự nhiên nên không lộ liễu khi niềng nên có tính thẩm mỹ hơn. Loại mắc cài này cũng ít gây tổn thương cho nướu do các cạnh đều được mài trơn. Tuy nhiên, so với mắc cài kim loại thì mắc cài sứ có giá thành cao hơn và dễ bị vỡ nếu chịu lực mạnh và không thực sự hiệu quả trong một số trường hợp phức tạp.
Niềng răng mắc cài là phương pháp niềng phổ biến nhất hiện tại
Niềng răng mắc cài là phương pháp niềng phổ biến nhất hiện tại

Cấu tạo mắc cài:

  • Mắc cài thường: Là loại mắc cài sử dụng dây thun để cố định rãnh mắc cài. Các dây thun này sẽ có độ đàn hồi để đảm bảo việc cử động hàm khi nhai, nói chuyện. Chi phí mắc cài thường khá thấp, phù hợp với nhiều đối tượng nhưng cũng rất dễ bị bung thun và mất nhiều thời gian để điều chỉnh.
  • Mắc cài tự buộc: Thiết kế nắp đóng mở tự động nên có độ chắc chắn cao, giảm thiểu đau nhức khi niềng đồng thời cũng có hiệu quả cao hơn. Tuy nhiên loại mắc cài này khá dày nên sẽ có cảm giác cộm trong miệng, đồng thời chi phí cũng cao hơn so với mắc cài thường.

Hình thức mắc cài:

  • Mắc cài mặt ngoài: Là phương pháp truyền thống, chi phí rẻ, phù hợp với nhiều người nhưng tính thẩm mỹ không cao.
  • Mắc cài mặt trong: Hay còn gọi là mặt lưỡi, được gắn phía sau răng nên người khác khi nhìn sẽ không phát hiện được. Niềng mắc cài mặt trong đòi hỏi kỹ thuật phức tạp hơn, răng khó vệ sinh và có thể gây ảnh hưởng đến phát âm.

Niềng răng không mắc cài

Là một trong những kỹ thuật mới nhất, tiên tiến nhất sử dụng khay niềng trong suốt được chế tác dựa trên định hình răng của mỗi người. Ưu điểm của phương pháp niềng răng này đó là các khay niềng ôm sát vào đúng khuôn răng và kéo răng dần về định hình mong muốn. Thay vì sử dụng dây cung, khay niềng sẽ được chế tác lại hoàn toàn sau 1 liệu trình kéo răng. Bạn cũng sẽ không phải đeo niềng 24/24 mà chỉ cần đeo tối thiểu 20 tiếng mỗi ngày.

Khay niềng trong suốt nên không lộ ra là bạn đang niềng răng, cảm giác rất tự nhiên và chân thực. Tuy nhiên phương pháp này cần nhiều thời gian hơn đồng thời chi phí cũng cao hơn rất nhiều so với các phương pháp khác.

Niềng răng không mắc cài mang lại tính thẩm mỹ cao cho người thực hiện
Niềng răng không mắc cài mang lại tính thẩm mỹ cao cho người thực hiện

Quy trình niềng răng chi tiết

Liệu quy trình niềng răng có phức tạp hay không cũng là một thắc mắc của rất nhiều người khi có ý định tiến hành chỉnh nha. Để chuẩn bị tâm thế sẵn sàng, bạn có thể tham khảo trước các bước niềng răng như sau:

Bước 1: Khám, tư vấn

Khi đến các phòng khám nha khoa để khám chỉnh nha, bạn sẽ được tiến hành chụp X-quang răng để các bác sĩ khám và kiểm tra tình trạng. Đây là bước khá quan trọng, giúp bạn xác định được răng mình đang gặp phải các vấn đề gì, các giải pháp có thể lựa chọn để cải thiện và hiệu quả niềng dự đoán ra sao.

Đồng thời, các bác sĩ cũng sẽ tư vấn cho bạn các phương pháp niềng, khí cụ niềng phù hợp với tình trạng răng cũng như đưa ra mức giá chi tiết để bệnh nhân có thể tham khảo và lựa chọn.

Bước 2: Xây dựng phác đồ

Khi quyết định niềng, các bác sĩ sẽ cần tiến hành lên phác đồ chi tiết để người bệnh định hình được sự dịch chuyển của răng. Đồng thời, ở một vài trường hợp cụ thể, bác sĩ cũng sẽ chỉ định thực hiện thêm một số thủ thuật trước khi niềng ví dụ như nhổ răng. Sau đó, là bước lấy dấu răng và thiết kế mắc cài.

Bước 3: Thiết kế và gắn mắc cài

Mắc cài sẽ được thiết kế bởi bộ phận chuyên chế tác khí cụ nha khoa phù hợp với từng trường hợp ca bệnh. Thời gian thiết kế thông thường sẽ rơi vào khoảng 1 tuần. Sau đó, người bệnh sẽ được hẹn lịch đến gắn mắc cài lên răng. 

Bước 4: Tái khám

Đặc thù của niềng răng cần điều chỉnh cung hàm thường xuyên, thường khoảng 30 ngày người bệnh sẽ cần tái khám lại với bác sĩ. Việc khám định kỳ là vô cùng quan trọng, người bệnh không nên bỏ lỡ các buổi khám vì các bác sĩ sẽ kiểm tra răng để biết được hiệu quả có như dự kiến hay không.

Bước 5: Tháo niềng và đeo hàm duy trì

Say khoảng 18 – 24 tháng, khi răng đã đạt được hiệu quả như mong muốn, bác sĩ sẽ tiến hành tháo niềng, lúc này người bệnh có thể nhận thấy được kết quả của quá trình cố gắng. Tuy nhiên, sau khi tháo niềng khuyến cáo các bệnh nhân nên đeo hàm duy trì để đảm bảo giữ răng được cố định, tránh việc răng chạy trở lại vị trí cũ.

Giải đáp thắc mắc liên quan đến niềng răng

Chỉnh nha là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì của mỗi người, không chỉ thời gian mà cả chi phí và công sức của người thực hiện. Do đó, bất kỳ ai trước khi niềng răng đều nên tìm hiểu và cân nhắc thật kỹ. Dưới đây là những thắc mắc liên quan đến chỉnh nha được nhiều người đặc biệt quan tâm.

Niềng răng có đau không?

Chắc chắn khi tìm hiểu về niềng răng ai cũng sẽ quan tâm đến vấn đề này, và trên thực tế niềng răng có gây ra cảm giác đau, căng tức và ê buốt tùy vào từng giai đoạn khác nhau.

Do đây là biện pháp sử dụng các khí cụ đế kéo, nắn chỉnh răng, đưa các răng lệch lạc về vị trí thẳng và chuẩn nhất, do đó không thể tránh khỏi cảm giác đau.

Thời gian đầu tiên là giai đoạn khó khăn nhất vì người thực hiện chưa quen với việc đeo bộ khí cụ trong khoang miệng. Cảm giác này sẽ dần được cải thiện khi đã quen với lực kéo căng của dây cung. 

Quá trình niềng sẽ trải qua nhiều giai đoạn, và bạn sẽ cần lưu ý tới một vài thời điểm quan trọng, gây căng tức răng nhiều nhất:

  • Thời điểm tách kẽ tạo khoảng trống giữa các răng
  • Thời điểm 1 – 2 tuần sau khi gắn mắc cài
  • Lúc nhổ răng để tạo khoảng trống kéo răng
  • Mỗi kỳ siết răng (thường là cách 1 tháng 1 lần)
Thời gian đầu chỉnh nha chắc chắn sẽ khiến răng căng tức, đau nhức
Thời gian đầu chỉnh nha chắc chắn sẽ khiến răng căng tức, đau nhức

Niềng răng có phải nhổ răng không?

Niềng răng có phải nhổ hay không tùy thuộc vào tình trạng và mục đích của việc niềng răng. Ví dụ, nếu răng bạn bị thưa và cần niềng để răng đều khít lại thì không nhất thiết phải nhổ răng. Ngoài ra, nếu bạn là người có vòm hàm rộng và có đủ khoảng cách hàm để răng dịch chuyển đến vị trí mong muốn thì các bác sĩ cũng sẽ đặt ra phương án điều trị không cần nhổ răng.

Tuy nhiên, đại đa số trường hợp niềng để giảm hô, giảm móm và giảm lệch lạc răng đều cần phải nhổ. Bởi lẽ hàm răng của người trưởng thành đã hoàn thiện và không có nhiều kẽ hở, để có không gian dịch chuyển các ca niềng đều cần nhổ. Các bác sĩ sẽ tiến hành chỉ định nhổ các răng ít có tác dụng nhất trong hàm.

Niềng răng có phải nhổ răng khôn không? Răng khôn hay còn gọi là răng số 8 mọc cuối cùng của hàm. Răng khôn gần như không có chức năng nhai và thường mọc lệch không theo bất kỳ quy tắc nào.

Những trường hợp răng khôn mọc lệch, mọc ngầm, mọc ngang,… đều cần phải nhổ ngay cả khi bạn không có ý định niềng răng. Đối với trường hợp mọc thẳng và không bị bệnh nha chu có thể không nhất thiết phải nhổ, trừ các trường hợp được bác sĩ chỉ định nhổ để hỗ trợ niềng răng đạt hiệu quả cao hơn. Tốt nhất, bệnh nhân nên thăm khám bác sĩ để được tư vấn cụ thể nhất.

Niềng răng trong thời gian bao lâu?

Thông thường 1 ca niềng sẽ kéo dài từ 18 đến 24 tháng, chia làm các giai đoạn cụ thể:

  • Giai đoạn 1 (từ 2 – 6 tháng đầu tiên): Kéo chỉnh sắp xếp đều các răng trên bố cục xương hàm
  • Giai đoạn 2 (từ 3 – 6 tháng tiếp theo): Điều chỉnh trục răng
  • Giai đoạn 3 (từ 6 – 9 tháng tiếp theo): Điều chỉnh khớp cắn
  • Giai đoạn 4 (từ 6 – 9 tháng cuối cùng): Duy trì sự ổn định cho toàn bộ các răng

Đây là lộ trình niềng răng cơ bản, trên thực tế, mỗi ca niềng sẽ cần thời gian khác nhau, tùy thuộc vào tình trạng và sức khỏe người bệnh. 

Những người có tình trạng sức khỏe tốt, chịu được lực kéo chỉnh răng, không mắc các bệnh nha chu sẽ có thời gian niềng chỉnh nhanh hơn. Tình trạng lệch lạc của răng càng nhiều, độ tuổi càng lớn cũng sẽ quyết định đáng kể đến quá trình và thời gian hoàn thiện.

Để biết chính xác trường hợp của bạn cần thời gian bao nhiêu để chỉnh nha, hãy chủ động đến gặp các bác sĩ để thăm khám là được tư vấn cụ thể.

Thời gian niềng răng thông thường là từ 18 - 24 tháng
Thời gian niềng răng thông thường là từ 18 – 24 tháng

Độ tuổi thích hợp để niềng răng

Các bác sĩ luôn khuyến cáo niềng răng càng sớm càng tốt, nhưng không đồng nghĩa với việc trẻ nhỏ có thể niềng răng ở mọi lứa tuổi. Điều này chỉ đúng với trường hợp ở người trưởng thành, niềng răng sớm sẽ giúp đẩy nhanh thời gian hoàn thiện cũng như đạt được kết quả tốt hơn. Bởi càng lớn tuổi, chân răng càng chắc chắn, khung hàm đã cố định sẽ rất khó để điều chỉnh răng như mong muốn.

Còn đối với trẻ em, giai đoạn trẻ từ 7 – 9 tuổi là lúc các bố mẹ nên cho con khám răng để được chẩn đoán dự phòng các vấn đề liên quan. Lúc này, răng sữa chưa được thay thế hoàn toàn nên chủ yếu các bác sĩ sẽ can thiệp để điều chỉnh các răng sắp mọc.

Khi trẻ bước vào độ tuổi 12 – 13, xương hàm đã cơ bản hoàn thiện, răng sữa được thay thế hoàn toàn là lúc có thể bắt đầu niềng răng. Niềng răng sớm ở trẻ đạt hiệu quả tối ưu nhất trong khoảng thời gian ngắn nhất do lúc này khung xương đang phát triển, các răng dễ dịch chuyển theo chiều lực tác động.

Tổng hợp các chi phí liên quan đến niềng răng

Chi phí niềng răng luôn là vấn đề khiến nhiều người đắn đo, cân nhắc khi đưa ra quyết định. Chỉnh nha cần sử dụng các loại dụng cụ chuyên dụng cùng kỹ thuật nha khoa chuyên sâu nên thường có chi phí khá đắt đỏ. Chi phí niềng phụ thuộc chủ yếu vào loại mắc cài cộng thêm một vài dịch vụ đi kèm tùy tình trạng răng của người bệnh. Cụ thể:

Chi phí tính theo loại mắc cài:

  • Mắc cài kim loại thường: 27 – 35 triệu đồng tùy tình trạng răng
  • Mắc cài kim loại tự buộc: 40 – 48 triệu đồng tùy tình trạng răng
  • Mắc cài sứ thường: 42 – 48 triệu đồng tùy tình trạng răng
  • Mắc cài sứ tự buộc: 50 – 56 triệu đồng tùy tình trạng răng
  • Mắc cài mặt trong/ mặt lượt: 85 – 115 triệu đồng tùy tình trạng răng
  • Mắc cài trong suốt invisalign: 100 – 120 triệu đồng tùy tình trạng răng

Có thể thấy chi phí niềng răng khá cao, nếu chi trả 1 lần thì đây là một bài toán chi phí khó với nhiều đối tượng. Do vậy, hầu hết các phòng khám nha khoa đều có chính sách trả góp để khách hàng có thể thoải mái hơn đồng thời yên tâm hơn với dịch vụ cho đến cuối liệu trình.

Ngoài chi phí chính về mắc cài, khi niềng răng, có thể sẽ phát sinh thêm một vài chi phí khác như:

  • Chi phí trám răng: 300.000 – 2.000.000 đồng
  • Chi phí chữa tủy răng: 1.200.000 – 2.000.000 đồng
  • Chi phí lấy cao răng, đăng bóng răng: 100.000 – 300.000 đồng
  • Chi phí điều trị viêm nha chu: 300.000 – 5.000.000 đồng

Chưa kể, khi niềng răng, đa số người thực hiện đều cần bỏ ra thêm một khoản chi phí để mua các dụng cụ vệ sinh răng miệng như bàn chải điện, tăm nước, bàn chải kẽ, chỉ nha khoa,… Các dụng cụ này sẽ dao động từ 200.000 – 3.000.000 đồng tùy loại.

Chi phí niềng răng sẽ phụ thuộc chủ yếu vào loại mắc cài bạn sẽ lựa chọn
Chi phí niềng răng sẽ phụ thuộc chủ yếu vào loại mắc cài bạn sẽ lựa chọn

Lưu ý khi niềng răng? Chăm sóc răng miệng khi niềng

Niềng răng đồng nghĩa với việc bạn cần đeo mắc cài liên tục trong vòng 18 – 24 tháng. Khi có thêm các khí cụ nha khoa trong miệng, chắc chắn việc vệ sinh răng miệng sẽ khó khăn hơn rất nhiều. Nếu không chú trọng vệ sinh răng miệng sau mỗi lần ăn uống, các cặn thức ăn bám lại có thể gây nên các bệnh răng miệng, ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả niềng răng. 

Thêm vào đó, để đảm bảo răng được dịch chuyển đúng theo ý định của các bác sĩ, người bệnh cũng cần đảm bảo ăn uống theo đúng chế độ được khuyến cáo. 

Chế độ ăn uống

Hãy chuẩn bị tâm thế rằng bạn sẽ cần thay đổi hoàn toàn chế độ ăn uống khi đeo niềng, một phần vì để tránh ảnh hưởng đến quá trình dịch chuyển của răng, một phần vì bạn sẽ cảm thấy căng tức ở răng, gặp khá nhiều khó khăn khi ăn:

  • Người niềng răng giai đoạn đầu hầu hết phải sử dụng các loại đồ ăn dạng mềm như cháo, súp, sinh tố trái cây,… Các loại đồ ăn này sẽ hạn chế tối đa việc nhai, không tác động lực nhiều lên răng nên sẽ hạn chế được đáng kể các cơn đau tức.
  • Khi đã quen với việc đeo niềng bạn có thể nhai tốt hơn nhưng cũng nên cắt nhỏ các loại thức ăn, đồng thời nhai thật chậm rãi.
  • Hạn chế tối đa việc cắn bằng răng cửa, các răng phía trước. Vì các răng ở phía trước sẽ dịch chuyển tương đối nhiều nếu bạn thường xuyên tác động lực, điều này có thể khiến răng trong cung hàm đi không đúng hướng dự kiến ban đầu, ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả niềng. Hãy cắt nhỏ đồ ăn bằng kéo thay vì dùng răng cửa để cắn.
  • Tránh xa các loại đồ ăn cứng vì chúng có thể khiến mắc cài bị bong, dây cung bị uốn cong và khiến chân răng bị chịu tác động quá mạnh. Hãy hạn chế tối đa điều này nếu muốn quá trình niềng răng của bạn có kết quả tốt.
  • Không ăn các loại đồ ăn dính vì chúng sẽ bám chắc vào mắc cài và rất khó để vệ sinh sạch ngay cả khi đã dùng đến các loại dụng cụ hỗ trợ.
  • Lưu ý chải răng ngay sau khi ăn đồ ngọt, bởi lẽ khi đeo niềng nguy cơ sâu răng rất cao do các loại đồ ngọt bám lại trên răng khó vệ sinh. Do vậy hãy hạn chế ăn đồ ngọt cũng như đánh răng ngay sau khi ăn đồ ngọt.
  • Nếu trong quá trình đeo niềng, mắc cài bị vướng và gây nên những vết xước trong miệng, bạn nên tìm cách khắc phục ngay để tránh vết thương lan rộng hơn. Có thể dùng sáp nha khoa để hạn chế những tổn thương này.
  • Uống nhiều nước trong khi đeo niềng vì có thể miệng của bạn sẽ bị khô, uống nước lúc này sẽ giảm thiểu đáng kể nguy cơ sâu răng, đồng thời cũng tốt cho sức khỏe.
Lưu ý lựa chọn các loại thức ăn dạng mềm và hạn chế nhai quá mạnh
Lưu ý lựa chọn các loại thức ăn dạng mềm và hạn chế nhai quá mạnh

Cách vệ sinh răng miệng

Dưới đây là một số mẹo giúp bạn vệ sinh răng miệng sạch sẽ hơn trong suốt quá trình đeo niềng:

  • Nên sử dụng bàn chải với lông mềm để các sợi lông có thể len lỏi vào các kẽ mắc cài, kẽ răng mà không gây thương tích cho nướu và lợi. Mỗi ngày nên tiến hành đánh răng từ 4 – 5 lần: Sau khi thức dậy, sau khi ăn bữa sáng, giữa buổi chiều hoặc sau bữa trưa, sau bữa tối, trước khi đi ngủ.
  • Lưu ý nên thay bàn chải mới sau mỗi 3 tháng hoặc khi bạn nhận thấy lông bàn chải đã bị xơ
  • Lưu ý khi chải răng không tác động lực quá mạnh vào mắc cài, nếu dùng bàn chải điện nên lựa chọn chế độ nhẹ nhàng khi đánh răng, tránh khiến mắc cài bị rơi hoặc hỏng.
  • Đánh răng tập trung ở vị trí tiếp giáp với lợi, đưa bàn chải theo chiều xoay tròn, nhẹ nhàng đẩy lông bàn chải luồn qua dây cung để lấy đi mảng thức ăn bị vướng vào. 
  • Sử dụng bàn chải kẽ – loại bàn chải chuyên dụng cho những người niềng răng. Với kích thước nhỏ, bàn chải kẽ có thể chải sạch hiệu quả ở những vị trí bán chải thường không đi tới được. Dùng bàn chải kẽ chỉ là một bước trong quy trình vệ sinh răng miệng, sau đó bạn vẫn cần đánh răng lại với bàn chải thường.
  • Chỉ nha khoa cũng là một trợ thủ đắc lực cho những ai đang niềng răng. Tuy nhiên, không nên dùng chỉ nha khoa quá nhiều, nên dùng mỗi ngày 1 lần vào cuối ngày, sau tất cả các bữa ăn trong ngày. Việc dùng chỉ nha khoa khi đeo niềng cũng khá khó khăn, có thể bạn sẽ cần đến một loại dụng cụ luồn chỉ chuyên dụng. Lưu ý bạn cần lựa chọn loại chỉ tơ đặc biệt thân thiện với mắc cài và nướu lợi. Tuyệt đối không sử dụng lực quá mạnh vì chỉ có thể khiến nướu bị chảy máu.
  • Sử dụng máy tăm nước, là một loại máy với đầu phun nước siêu nhỏ, lực phun lớn, giúp loại bỏ các mảng bám trên răng và mắc cài tại các vị trí khó mà chỉ nha khoa không thể lấy được. Máy tăm nước có giá thành cao hơn so với các dụng cụ khác kể trên nhưng hiệu quả mang lại rất đáng đồng tiền bát gạo. Tuy nhiên, sau khi dùng máy, bạn cũng cần tiến hành bước đánh răng như thông thường.
  • Sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng có chứa thành phần fluoride, thành phần này giúp bảo vệ răng, làm chắc răng để đảm bảo răng có sức khỏe tốt trong suốt lộ trình niềng.

Lưu ý quan trọng khi lựa chọn nha khoa niềng răng an toàn

Thắc mắc cuối cùng cũng quan trọng hàng đầu đối với bất kỳ ai đang có ý định chỉnh nha đó là nên lựa chọn nha khoa nào. Đối với niềng răng, việc lựa chọn bác sĩ và nha khoa uy tín đã giúp bạn thành công một nửa. Do đó, hãy đặc biệt lưu ý những tiêu chí sau:

  • Nha khoa có quy mô lớn, thương hiệu uy tín: Những nha khoa này chắc chắn đã có chỗ đứng nhất định trên thị trường và có nhiều khách hàng đã từng trải nghiệm dịch vụ. Bạn có thể dễ dàng tìm đến những khách hàng cũ để tham khảo về thông tin dịch vụ của nha khoa để việc đưa ra quyết định được dễ dàng hơn.
  • Cơ sở vật chất đầy đủ, tiện nghi, hiện đại: Trước khi có ý định lựa chọn nha khoa này, bạn có thể đến khám và trải nghiệm một vài dịch vụ nhỏ như lấy cao răng. Bằng cách này, bạn có thể đánh giá được cơ sở thiết bị của nha khoa đó có đảm bảo chất lượng hay không, có tiện nghi hay không.
  • Quy trình thăm khám chuyên nghiệp: Khi đến khám tại các phòng khám, bạn cũng sẽ được tiếp đón theo quy trình riêng, đây chính là lúc đưa ra nhận định về mức độ chuyên nghiệp trong làm việc cũng như mức độ nhiệt tình của các nhân viên, bác sĩ tại phòng khám.
  • Tìm hiểu kỹ thông tin về bác sĩ: Tay nghề bác sĩ quyết định phần lớn hiệu quả của ca niềng, do đó, bạn cần tìm hiểu trước về các bác sĩ tại nha khoa đang có ý định làm. Bên cạnh chuyên môn, phong cách làm việc cũng sẽ vô cùng cần thiết. Một bác sĩ có tâm huyết với người bệnh sẽ nhiệt tình hỗ trợ bạn trong suốt quá trình tiến hành niềng và mang lại cảm giác yên tâm cho khách hàng của họ.

Niềng răng là một quá trình dài nhưng nhất định sẽ mang lại cho bạn những kết quả như mong muốn, giúp cải thiện nụ cười và mang lại sự tự tin cho bạn. Vì thế, đừng chần chừ, hãy dành thời gian để tìm hiểu và đưa ra quyết định càng sớm càng tốt, để nhanh chóng sở hữu một vẻ đẹp hoàn hảo.

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Thời gian niềng răng hô hàm phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố
Niềng răng hô hàm có mang lại hiệu quả không? Niềng bao lâu?

Niềng răng được cho là một trong các phương pháp điều chỉnh hàm hô được áp dụng phổ biến. Vậy, niềng răng hô hàm có...

Niềng răng vô hình là gì? Chi phí và hiệu quả mang lại
Niềng răng vô hình là gì? Chi phí và hiệu quả mang lại

Niềng răng vô hình là phương pháp niềng răng được nhiều chuyên gia đánh giá cao bởi đảm bảo được yếu tố thẩm mỹ và...

Niềng răng hô không nhổ răng có được không là thắc mắc của rất nhiều người
Niềng răng hô không nhổ răng có hiệu quả không những điều bạn cần biết

Niềng răng hô không nhổ răng có mang lại hiệu quả hay không? Tại sao lại cần phải nhổ răng trước khi thực hiện các...

Top 5 dây cung niềng răng phổ biến và những lưu ý khi sử dụng
Top 5 dây cung niềng răng phổ biến và những lưu ý khi sử dụng

Niềng răng được xem là giải pháp chỉnh nha phổ biến hiện nay trong việc đem lại một hàm răng đẹp. Trong quá trình niềng...

Hệ thống cơ sở
Trụ sở chính

Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: 0987 933 309

Số 179, đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM

Điện thoại: (+84) 987.827.327

Vidental Hà Nội

Bắc Hà Lucky Building, 30 Phạm Văn Đồng, Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: (+84) 987.827.327

Số 7 Ngách 8/11 Đường Lê Quang Đạo, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Điện thoại: (+84) 987.827.327

Vidental Sài Gòn

Số 179, đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM

Điện thoại: (+84) 987.827.327

Happy Valley - 834 đường Nguyễn Văn Linh - Phường Tân Phong - Quận 7 - TP.HCM

Điện thoại: (+84) 987.827.327

Messenger Chat zalo Zalo Đặt lịch Đặt lịch Hotline Hotline