Ê Buốt Răng Khi Ăn Đồ Ngọt: Nguyên Nhân Và Giải Pháp Điều Trị

Ê buốt răng khi ăn đồ ngọt là tình trạng thường gặp ở nhiều lứa tuổi. Liệu đây có phải là một dấu hiệu bệnh lý hay không, nguyên nhân do đâu và làm thế nào để khắc phục? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết chi tiết sau đây của chúng tôi để có câu trả lời chính xác.

Nguyên nhân gây buốt răng khi ăn đồ ngọt

Hiện tượng răng bị ê buốt khi ăn đồ ngọt có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, theo các chuyên gia, đây có thể là biểu hiện của các vấn đề răng miệng như:

Ê buốt răng khi ăn đồ ngọt do nhiều nguyên nhân gây ra
Ê buốt răng khi ăn đồ ngọt do nhiều nguyên nhân gây ra
  • Mòn men răng: Men răng là lớp ngoài cùng của răng và chúng có thể bị hư hại bởi các thói quen sinh hoạt hằng ngày như chải răng quá mạnh, ăn nhiều thực phẩm có tính axit, khiến cho men răng bị bào mòn. Theo đó, răng sẽ trở nên nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với các loại thực phẩm khác nhau, từ đồ ngọt cho đến các món ăn quá nóng hoặc quá lạnh. 
  • Răng bị tổn thương: Răng bị tổn thương chắc chắn sẽ trở nên nhạy cảm hơn, ví dụ như răng bị tổn thương khi tai nạn hoặc chơi thể thao, bạn sẽ gặp phải tình trạng ê buốt răng khi ăn đồ ngọt. Ngoài ra, răng cũng có thể bị tổn thương do các thói quen hằng ngày như nghiến răng khi ngủ.
  • Sâu răng: Đây cũng là một trong số những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng răng bị ê buốt khi ăn đồ ngọt. Sâu răng là do vi khuẩn tích tụ, tạo thành các mảng bám trên răng khiến cho axit xuất hiện gây hại cho men răng. Tình trạng này nếu không được điều trị, lỗ sâu răng sẽ càng ngày càng nghiêm trọng hơn và trở thành ổ nhiễm trùng. Sâu răng càng nghiêm trọng thì tình trạng ê buốt răng khi ăn uống sẽ càng xuất hiện mạnh mẽ hơn. 
Sâu răng là một nguyên nhân phổ biến gây ê buốt răng
Sâu răng là một nguyên nhân phổ biến gây ê buốt răng
  • Bệnh về lợi: Bệnh về nướu không chỉ ảnh hưởng đến nướu mà còn tác động rất nhiều đến răng và sức khỏe răng miệng nó chung. Nếu bị viêm lợi hoặc viêm nha chu, bạn cũng có thể sẽ cảm thấy răng bị ê buốt khi ăn.

Các cải thiện tình trạng ê buốt răng khi ăn đồ ngọt

Để phòng tránh tình trạng ê buốt răng khi ăn đồ ngọt, bạn cần chăm sóc sức khỏe răng miệng thật tốt, đồng thời có một chế độ ăn uống hợp lý, đặc biệt là cần chú ý những điều sau đây: 

Cẩn thận khi chọn đồ ăn

Khi ăn đồ ngọt, bạn nên xem xét chọn lựa các loại thực phẩm phù hợp, tránh ăn các loại thực phẩm có tính axit cao, không lành mạnh. Bởi chúng sẽ có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh răng miệng, men răng sẽ bị mài mòn dần.

Bạn nên ăn nhiều hoa quả và rau xanh
Bạn nên ăn nhiều hoa quả và rau xanh

Ngoài ra, việc thiếu hụt các loại vitamin cũng là một nguyên nhân khiến cho sức khỏe răng miệng bị suy yếu. Do vậy, bạn nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng bằng cách ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi cũng như các thực phẩm nhiều chất xơ, sữa chua, phô mai.

Thay đổi thói quen vệ sinh răng miệng 

Bên cạnh chế độ ăn uống, bạn cũng cần chú ý đến thói quen vệ sinh răng miệng. Không nên đánh răng quá mạnh sẽ làm tổn thương đến răng và nướu thay vào đó, nên chải răng nhẹ nhàng. Nếu răng quá nhạy cảm, bạn nên cân nhắc sử dụng các loại kem đánh răng dành riêng cho răng thường xuyên bị ê buốt.

Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng thêm nước súc miệng hoặc nước muối để súc miệng sau khi đánh răng để tăng hiệu quả làm sạch.

Hạn chế tẩy trắng răng tại nhà

Việc áp dụng một số phương pháp làm trắng răng tại nhà có thể gây nên tình trạng ê buốt răng tạm thời, đặc biệt là các phương pháp có liên quan đến hóa chất có tính tẩy mạnh. Chính vì vậy, nếu bạn muốn áp dụng các biện pháp làm trắng răng hãy tới nha sĩ để được tư vấn. Đồng thời, cần hạn chế ăn đồ ăn quá nóng, quá lạnh hoặc thức uống sẫm màu khi đang áp dụng các phương pháp này. 

Một số phương pháp làm trắng răng tại nhà có thể gây nên tình trạng ê buốt
Một số phương pháp làm trắng răng tại nhà có thể gây nên tình trạng ê buốt

Khám răng định kỳ

Khám răng định kỳ sẽ giúp bạn phát hiện sớm các vấn đề mà bạn đang gặp phải và có biện pháp để xử lý kịp thời để cải thiện sức khỏe răng miệng. Nhờ đó, bạn sẽ có thể phát hiện nguyên nhân gây ra tình trạng ê buốt răng và được tư vấn giải pháp hiệu quả.

Trên đây là phần lý giải về nguyên nhân và cách phòng tránh hiện tượng ê buốt răng khi ăn đồ ngọt. Hy vọng những thông tin trên đã giúp ích cho bạn khi tìm hiểu về vấn đề này.

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Khi bọc sứ bằng các chất liệu không đạt chuẩn, bạn sẽ bị kích ứng răng
Bất Ngờ Với Bài Thuốc “Bất Bại” Trị Đau Răng, Ê Buốt Nha Chu Tán Của ViDental

Theo thống kê, có khoảng 80% đối tượng trong độ tuổi từ 20 - 40 gặp phải vấn đề đau và ê buốt răng. Đó...

Cách chữa ê buốt răng tại nhà
10 cách chữa ê buốt răng tại nhà đơn giản, dễ làm và hiệu quả

Cách chữa ê buốt răng tại nhà nào vừa hiệu quả, vừa đơn giản, dễ làm là vấn đề được nhiều người quan tâm tìm...

Ê buốt răng hàm
Ê Buốt Răng Hàm: Hiểu Rõ Nguyên Nhân Để Điều Trị Hiệu Quả

Ê buốt răng hàm khiến người bệnh ăn không ngon miệng và khó khăn trong việc làm vệ sinh. Tình trạng nghiêm trọng hơn khi...

Ê buốt răng sau khi sinh
Tìm hiểu những nguyên nhân và cách phục tình trạng ê buốt răng sau khi sinh

Ê buốt răng sau khi sinh là tình trạng chung thường gặp ở nhiều mẹ bầu khiến; chị em khó chịu, mệt mỏi và giảm...

Hệ thống cơ sở
VĂN PHÒNG ĐIỀU HÀNH

LK 56, Đường số 23, Khu đô thị Thành phố Giao lưu, Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Điện thoại: (+84) 987.933.309

HỆ THỐNG CHI NHÁNH

ViDental - Yteeth : Lô 13, khu đấu giá Tân Triều, Thanh Trì, Hà Đông, HN (cạnh FPT shop ngã 3 Yên Xá)

ViDental - NewGate : Số 4 Đặng Tất, P. Tân Định, Q.1, TP. HCM

ViDental - NewGate : 218 Tân Hương, P. Tân Quý, Q. Tân Phú, TP. HCM

ViDental - Apec : 359C - 359D Đỗ Xuân Hợp, Phường Phước Long B – TP. Thủ Đức, TP. HCM

ViDental - WinSmile : Số 51B đường Lê Duẩn, Phường Cửa Nam, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Số 179, đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM (Đang nâng cấp)

Số 7 Ngách 8/11 Đường Lê Quang Đạo, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội (Đang nâng cấp)

Messenger zalo