Đau răng có nên ăn thịt gà không? Giải đáp từ chuyên gia

Thịt gà là nguồn thức ăn dinh dưỡng cho mọi độ tuổi, cũng như giúp phục hồi sức khỏe rất tốt sau khi bị ốm, chấn thương. Tuy nhiên, nhiều người lại cho rằng ăn thịt gà bị đau răng, bị đau răng kiêng ăn thịt gà,… Thực tế nhận định này là đúng hay sai, hãy cùng lắng nghe giải đáp “Đau răng có nên ăn thịt gà không?” ngay sau đây.

Giải đáp chính xác từ chuyên gia: Đau răng có nên ăn thịt gà?

Chính xác, thịt gà không phải nguyên nhân chính khiến người bệnh bị đau răng. Khi ăn thịt gà, các thớ thịt thường bám lại ở sâu trong các khe răng, người bệnh nếu không vệ sinh sạch sẽ, lấy hết phần thức ăn thừa sẽ dẫn đến viêm sưng và đau nhức. Do đó, khi mắc bệnh đau răng người bệnh cần tìm hiểu rõ mình bị đau răng do đâu để tìm ra hướng điều trị hợp lý. Vậy khi nào nên ăn, khi nào không nên ăn thịt gà?

Thịt gà không phải là nguyên nhân chính dẫn đến đau nhức răng
Thịt gà không phải là nguyên nhân chính dẫn đến đau nhức răng

Bạn có thể ăn thịt gà bình thường nếu răng không gặp phải các vấn đề quá nghiêm trọng. Sau mỗi bữa ăn, cần sử dụng chỉ nha khoa để lấy hết thức ăn thừa sót lại trong các khe răng để giảm khả năng vi khuẩn lây lan gây các bệnh lý nghiêm trọng.

Ngoài ra, nếu người bệnh đau răng nhiều ngày, nên băm nhỏ, hoặc ninh nhừ để đảm bảo thức ăn không lọt được vào sâu các ngóc ngách trong răng gây đau nhức, khó chịu. Thịt gà là món ăn dinh dưỡng và rất tốt để phục hồi sức khỏe, vì vậy, bạn vẫn có thể yên tâm ăn thịt gà dù răng mình đang bị đau nhức, chỉ cần chế biến đúng cách và vệ sinh kỹ sau khi ăn.

Mặc dù vậy, loại thực phẩm này vẫn cần được hạn chế đối với những người mắc các bệnh lý nền về răng miệng như:

  • Đau răng do viêm nha chu: Có thể nói, bước đầu gây nên hiện tượng đau răng là do quá trình vệ sinh răng miệng của bệnh nhân không đúng cách, dẫn đến vi khuẩn có điều kiện làm tổ và lây lan đến nướu, nơi dễ bị tổn thương nhất. Nếu ăn thịt gà, những sợi thịt nhỏ sẽ dính vào trong các kẽ răng, từ đó gây sưng tấy ở lợi, nếu không lấy ra kịp thời sẽ gây ê buốt và đau nhức kéo dài cho người bệnh.
  • Đau răng do sâu răng: Sâu răng là hiện tượng bề mặt răng xuất hiện các vết nứt, lỗ hổng do vi khuẩn gây ra. Nếu ăn thịt gà, người bệnh rất dễ để lọt thức ăn thừa vào trong vết nứt, sẽ khó vệ sinh khiến vi khuẩn càng có cơ hội phát triển.
  • Đau răng do mọc răng khôn: Răng khôn là răng mọc cuối cùng trong cung hàm, đa phần, răng khôn thường không mọc thẳng mà đâm xiên vẹo, gây sưng đau, khó chịu ở người bệnh. Việc ăn gà vào thời điểm này, sẽ làm răng phải hoạt động nhiều hơn, khiến người bệnh mệt mỏi.
  • Đau răng do viêm tủy: Khi tủy bị viêm, dù người bệnh có ăn bất kỳ món gì cũng sẽ gây đau buốt dữ dội do vùng nuôi sống răng đang gặp tổn thương. 

Xem thêm: Đau răng kiêng ăn gì và những thông tin cần biết!

Bổ sung chất xơ là cách giúp hàm răng được phục hồi nhanh chóng, tăng thêm tuần hoàn các mao mạch máu cho răng
Bổ sung chất xơ là cách giúp hàm răng được phục hồi nhanh chóng, tăng thêm tuần hoàn các mao mạch máu cho răng
 

Gợi ý một vài món ăn dinh dưỡng cho người bị đau răng

Để giảm thiểu tình trạng đau nhức răng, người bệnh có thể lựa chọn các thực phẩm giàu dinh dưỡng khác để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, tránh việc nhai quá nhiều làm tình trạng đau nhức diễn ra tồi tệ hơn. Một vài gợi ý món ăn dinh dưỡng cho người bị đau răng: 

  • Nếu đang gặp các vấn đề về răng miệng người bệnh nên lựa chọn những thức ăn có mềm, lỏng, ít phải nhai như cháo, súp,.. giúp giảm đau nhức nhanh chóng.
  • Thay vì ăn những món chứa nhiều chất đạm, tinh bột khiến răng bị tổn thương, người bệnh nên bổ sung thêm nhiều chất xơ, tăng cường vitamin như các loại rau xanh: xà lách, rau cải xanh, diếp cá, rau thơm, khoai lang, cà rốt… Các thực phẩm trên giúp giảm các mảng bám xuất hiện ở răng, sạch răng giúp răng chắc khỏe hơn.
  • Thay vì sử dụng thịt gà có độ bám dính vào bề mặt cao, người bệnh có thể sử dụng trứng gà giúp bồi bổ sức khỏe, chứa nhiều canxi giúp chắc khỏe xương. Trên hết, trứng gà rất mềm, thơm, ngon và không gây đau nhức răng khi ăn.
Bổ sung chất xơ là cách giúp hàm răng được phục hồi nhanh chóng, tăng thêm tuần hoàn các mao mạch máu cho răng
Bổ sung chất xơ là cách giúp hàm răng được phục hồi nhanh chóng, tăng thêm tuần hoàn các mao mạch máu cho răng

Ngoài ra, để đảm bảo răng miệng luôn sạch sẽ, hạn chế tình trạng đau nhức răng, người bệnh cần có thói quen vệ sinh răng miệng sạch sẽ:

  • Hạn chế sử dụng tăm xỉa răng, thay vào đó dùng chỉ nha khoa để có thể luồn sâu vào những khe răng loại bỏ hoàn toàn thức ăn bẩn
  • Sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm, đánh răng ở mức vừa phải và thường xuyên súc miệng nước muối sau mỗi bữa ăn
  • Hạn chế ăn các thức ăn có vị ngọt, chua,.. những thực phẩm quá cứng hoặc có sợi như thịt gà, thịt lợn dễ mắc vào chân răng gây đau nhức.
  • Nếu đau nhức liên tục cần đến ngay các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị

Bài viết trên đây đã lý giải phần nào việc ăn đau răng có nên ăn thịt gà. Người bệnh nếu bị đau răng vẫn cần bổ sung đầy đủ các chất để duy trì năng lượng và hồi phục sức khỏe. Do đó, việc ăn gà không gây đau nhức về mặt khoa học, tuy nhiên cần đảm bảo vệ sinh răng miệng thật tốt để không làm vi khuẩn có cơ hội sinh sôi và làm hại hàm răng của mình.

Dành cho bạn:

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Thuốc Efferalgan
Thuốc Efferalgan là thuốc gì? Hướng dẫn và lưu ý khi sử dụng

Thuốc Efferalgan thường được sử dụng để hạ sốt, giảm nhức mỏi, đau răng. Thuốc có thể sửu dụng tại nhà để cải thiện các...

Đau răng khôn
Đau răng khôn: Nguyên nhân, giải pháp và những điều cần lưu ý

Đau răng khôn là tình trạng mà hầu hết chúng ta đều gặp phải. Làm sao để giảm cơn đau do răng khôn là thắc...

Đau răng nổi hạch
Đau Răng Nổi Hạch Có Nguy Hiểm Hay Không Và Tư Vấn Chi Tiết

Đau răng nổi hạch là tình trạng không hiếm gặp và thường khiến người bệnh đau nhức, khó chịu. Vậy hiện tượng này xảy ra...

Hướng dẫn cách chữa đau răng bằng tỏi tại nhà đơn giản
Chữa đau răng bằng tỏi – bí quyết loại bỏ khó chịu chỉ sau vài phút

Tỏi được biết tới là nguyên liệu được sử dụng phổ biến giúp điều trị nhiều chứng bệnh khác nhau. Trong đó, chữa đau răng...

Hệ thống cơ sở
VĂN PHÒNG ĐIỀU HÀNH

LK 56, Đường số 23, Khu đô thị Thành phố Giao lưu, Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Điện thoại: (+84) 987.933.309

HỆ THỐNG CHI NHÁNH

ViDental - Yteeth : Lô 13, khu đấu giá Tân Triều, Thanh Trì, Hà Đông, HN (cạnh FPT shop ngã 3 Yên Xá)

ViDental - NewGate : Số 4 Đặng Tất, P. Tân Định, Q.1, TP. HCM

ViDental - NewGate : 218 Tân Hương, P. Tân Quý, Q. Tân Phú, TP. HCM

ViDental - Apec : 359C - 359D Đỗ Xuân Hợp, Phường Phước Long B – TP. Thủ Đức, TP. HCM

ViDental - WinSmile : Số 51B đường Lê Duẩn, Phường Cửa Nam, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Số 179, đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM (Đang nâng cấp)

Số 7 Ngách 8/11 Đường Lê Quang Đạo, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội (Đang nâng cấp)

Messenger zalo