Chỉ Nha Khoa: Vai Trò Và Hướng Dẫn Sử Dụng Đúng Cách

Chỉ nha khoa là vật dụng được các bác sĩ khuyến cáo sử dụng trong việc vệ sinh răng miệng mỗi ngày, giúp răng miệng luôn trong trạng thái sạch sẽ và mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Để hiểu rõ hơn về sản phẩm này, đặc biệt là hướng dẫn sử dụng đúng cách, bạn đọc hãy tham khảo một số thông tin trong bài viết dưới đây.

Chỉ nha khoa là gì? Có những loại nào?

Chỉ nha khoa còn được biết đến với tên gọi chỉ tơ nha khoa. Đây là một vật dụng được làm từ sợi nylon mảnh, giữ vai trò làm sạch thức ăn và mảng bám ở kẽ răng hoặc các vị trí mà bàn chải đánh răng thông thường không thể chạm tới được.

Chỉ nha khoa giúp làm sạch thức ăn và mảng bám ở kẽ răng
Chỉ nha khoa giúp làm sạch thức ăn và mảng bám ở kẽ răng

Mặc dù chỉ tơ nha khoa khá mỏng nhưng nó lại có độ đàn hồi tốt và khá chắc, được phân chia thành 2 loại gồm:

  • Chỉ đa sợi: Được tạo nên từ nhiều sợi nylon mảnh nhỏ, bao phủ sáp hoặc không, có mùi thơm mát nhẹ, khả năng đàn hồi tốt nhưng dễ bị tưa và rách các sợi chỉ nhỏ khi sử dụng.
  • Chỉ đơn sợi (còn được gọi là chỉ PTFE): Được tạo nên từ 1 sợi nhựa PTFE khá mảnh, đường kính nhỏ, có độ trơn và dễ trượt qua kẽ răng, kể cả những kẽ răng nhỏ hẹp. Đặc biệt, chỉ thường ít bị tưa khi sử dụng.

Xem thêm: Phòng Lab Nha Khoa: Vai Trò Và Tiêu Chí Đánh Giá Chất Lượng

Hiện nay, các sản phẩm chỉ nha khoa được bán trên thị trường được sản xuất với 2 hình thức phổ biến:

  • Dạng cuộn tròn đựng trong hộp nhỏ, khi sử dụng người dùng có thể cắt ra với độ dài phù hợp.
  • Dạng tăm với sợi chỉ có kích thước vừa phải, được gắn cố định trên một cung nhỏ hình chữ C.

Tùy theo thói quen và sở thích mà các bạn có thể lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp, tiện lợi và không gây tổn thương nướu răng trong quá trình sử dụng.

Những lợi ích bất ngờ khi sử dụng chỉ nha khoa

Theo các bác sĩ nha khoa, tất cả mọi người đều nên sử dụng chỉ nha khoa do đây là cách thức mang đến khả năng loại bỏ mảng thức ăn thừa ở giữa kẽ răng hiệu quả, góp phần ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và sự tích tụ các mảng bám trên răng. Khi dùng chỉ thường xuyên để làm sạch từng chiếc răng, bạn sẽ nhận được những lợi ích như:

  • Ngừa chứng hôi miệng: Nếu thức ăn trong kẽ răng được loại bỏ tuyệt đối sẽ góp phần ngăn ngừa vi khuẩn trao đổi chất, từ đây giảm thiểu được chứng hôi miệng.
  • Ngăn ngừa sâu răng: Sử dụng chỉ tơ nha khoa sẽ loại bỏ hiệu quả thức ăn dự trữ của vi khuẩn, hạn chế nguy cơ bị sâu răng.
  • Tránh tổn thương cho lợi: Những người có thói quen dùng tăm để xỉa răng có thể chạm vào và gây tổn thương cho lợi, làm cho kẽ răng thưa dần dẫn đến dễ tích tụ thức ăn hơn.
  • Đẩy lùi bệnh viêm nướu: Việc loại bỏ thức ăn bám trên răng nhờ chỉ nha khoa cũng sẽ giảm bớt khả năng phát triển của vi khuẩn gây ra viêm nướu.
  • Giảm tích tụ cao răng: Mảng bám và thức ăn thừa không được loại bỏ sẽ bị vôi hóa bởi nước bọt và hình thành nên cao răng. Tuy nhiên khi dùng chỉ nha khoa kết hợp với đánh răng đúng cách sẽ góp phần ngăn ngừa cao răng hiệu quả.
  • Giảm nguy cơ mắc bệnh về tim, tiểu đường và hô hấp: Theo nhiều tài liệu nghiên cứu, những loại vi khuẩn gây hại cho răng cũng có ảnh hưởng nhất định đến các cơ quan khác bên trong cơ thể. Dùng chỉ nha khoa có thể loại bỏ một số vi khuẩn nguy hiểm, góp phần giảm thiểu nguy cơ gây bệnh nghiêm trọng đe dọa đến tính mạng.

Có thể bạn quan tâm: Tìm Hiểu Về Mão Răng Sứ: Phân Loại Và Các Vấn Đề Thường Gặp

Cách thức làm sạch răng này giúp mang đến nhiều lợi ích
Cách thức làm sạch răng này giúp mang đến nhiều lợi ích

Cách sử dụng chỉ vệ sinh răng hiệu quả

Như vậy có thể thấy rằng, chỉ nha khoa chính là dụng cụ vệ sinh răng miệng mà các bạn không thể bỏ qua. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng sản phẩm này đúng cách bởi nếu dùng quá mạnh và không chính xác sẽ khiến mô nướu bị tổn thương nghiêm trọng.

Đối với chỉ nha khoa không có cán

Với dạng chỉ tơ được cuộn trong hộp, các bạn nên thực hiện đúng kỹ thuật như sau:

  • Lấy khoảng 30 – 40 cm sợi chỉ ra khỏi hộp sau đó quấn quanh hai ngón tay giữa, để lại một đoạn khoảng 4cm.
  • Dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ giữ sợi chỉ, nhẹ nhàng di chuyển lên xuống giữa hai kẽ răng.
  • Tiếp tục uốn sợi chỉ vòng theo chân răng theo hình chữ X và nhẹ nhàng đưa sợi chỉ xuống phần đường viền nướu.
  • Bạn lặp lại thao tác trên giữa các răng liền kề, chú ý sử dụng những đoạn chỉ sạch di chuyển từ kẽ răng này sang kẽ răng khác.
  • Nên thực hiện thao tác trên cho cả 2 hàm răng và lặp lại khoảng 2 lần là được.

Đối với chỉ có cán

Chỉ tơ nha khoa có cán mang tính tiện dụng cao nên được nhiều người lựa chọn và sử dụng hơn. Tuy nhiên, nhược điểm của dòng sản phẩm này là khó tiếp cận với răng hàm và tiền hàm hơn so với loại chỉ thông thường.

  • Bạn cầm cán chỉ nha khoa, nhẹ nhàng đưa đầu chỉ di chuyển giữa các răng và đẩy lên xuống nhẹ nhàng.
  • Vệ sinh từng răng để loại bỏ các mảng bám hiệu quả nhất. Khi thực hiện, bạn cố gắng đi theo mô xung quanh nướu để không làm mô nướu bị tổn thương và chảy máu.

Tìm hiểu ngay: Răng Nhiễm Màu Kháng Sinh: Cách Nhận Biết Và Khắc Phục 

Cách sử dụng chỉ có cán khá đơn giản
Cách sử dụng chỉ có cán khá đơn giản

Một số lưu ý cần nhớ khi dùng chỉ tơ nha khoa

Mặc dù cách sử dụng chỉ nha khoa khá đơn giản, tuy nhiên các bạn cần lưu ý thêm các vấn đề sau đây:

  • Nên sử dụng chỉ để làm sạch răng mỗi ngày, tốt nhất vào buổi tối sau khi ăn bởi nó có thể loại bỏ khoảng 40% mảng bám tích tụ trong miệng của người sử dụng. Tuy nhiên, việc sử dụng chỉ nha khoa không thể thay thế cho các bước chăm sóc và vệ sinh răng miệng khác. Bạn cần kết hợp với đánh răng sạch sẽ, súc miệng bằng nước muối sinh lý để làm sạch răng toàn diện.
  • Không dùng quá tiết kiệm, sử dụng một phần chỉ mới cho mỗi răng để tránh gây tác dụng ngược.
  • Lựa chọn loại chỉ mềm, mịn, sử dụng chỉ để vệ sinh răng nhẹ nhàng bởi nếu dùng lực quá mạnh sẽ gây tổn thương đến mô mềm quanh răng.
  • Không nên dùng chỉ nha khoa cho trẻ dưới 6 tuổi bởi trẻ rất khó kiểm soát sợi chỉ, rất dễ gây tổn thương vùng nướu.

Như vậy, các bạn vừa tham khảo những kiến thức cơ bản về chỉ nha khoa và cách sử dụng nó trong việc vệ sinh răng miệng hàng ngày. Hãy lựa chọn sản phẩm này để luôn có được hàm răng khỏe mạnh, tránh các bệnh lý về răng miệng. 

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Răng khôn và những vấn đề khi mọc răng khôn
Răng khôn là gì? Những vấn đề cần lưu ý khi mọc răng khôn

Mọc răng khôn hay còn gọi là răng số 8 có lẽ là nỗi ám ảnh của rất nhiều người bởi cảm giác khó chịu...

Công nghệ CAD/CAM/CNC
Tìm Hiểu Công Nghệ CAD/CAM/CNC Trong Nha Khoa 

Công nghệ CAD/CAM/CNC được ứng dụng trong nha khoa thẩm mỹ, mang lại nhiều thành công cho các kỹ thuật nha khoa. Bài viết sau...

Kiểm Tra Sức Khỏe Răng Miệng Và Những Điều Cần Biết
Kiểm Tra Sức Khỏe Răng Miệng: Lợi Ích Và Lưu Ý Quan Trọng

Việc sở hữu một hàm răng chắc khỏe, trắng sáng không chỉ giúp bạn tự tin trong giao tiếp mà còn đảm bảo tốt chức...

Cấu tạo chi tiết của răng
Răng là gì? Cấu tạo, chức năng và cách chăm sóc răng miệng chi tiết

Răng là một bộ phận rất quan trọng trong cơ thể con người, nó không những giúp việc ăn nhai diễn ra dễ dàng hơn...

Hệ thống cơ sở
VĂN PHÒNG ĐIỀU HÀNH

LK 56, Đường số 23, Khu đô thị Thành phố Giao lưu, Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Điện thoại: (+84) 987.933.309

HỆ THỐNG CHI NHÁNH

ViDental - Yteeth : Lô 13, khu đấu giá Tân Triều, Thanh Trì, Hà Đông, HN (cạnh FPT shop ngã 3 Yên Xá)

ViDental - NewGate : Số 4 Đặng Tất, P. Tân Định, Q.1, TP. HCM

ViDental - NewGate : 218 Tân Hương, P. Tân Quý, Q. Tân Phú, TP. HCM

ViDental - Apec : 359C - 359D Đỗ Xuân Hợp, Phường Phước Long B – TP. Thủ Đức, TP. HCM

ViDental - WinSmile : Số 51B đường Lê Duẩn, Phường Cửa Nam, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Số 179, đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM (Đang nâng cấp)

Số 7 Ngách 8/11 Đường Lê Quang Đạo, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội (Đang nâng cấp)

Messenger zalo