Đau răng

Gợi ý các cách chữa đau răng hàm hiệu quả bất ngờ

Cách chữa đau răng hàm hiệu quả, an toàn là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Nguyên nhân là bởi những cơn đau nhức kéo dài gây khó chịu, ảnh hưởng trực tiếp tới cuộc sống và công việc. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc thông tin chi tiết về phương pháp khắc phục tình trạng này.

Gợi ý các cách chữa đau răng hàm hiệu quả

Bác sĩ chuyên khoa cho biết, ở người trưởng thành, các răng số 4, 5, 6, 7 và 8 được gọi là răng hàm. Chúng được sắp xếp đối xứng nhau thông qua đường giữa ở hàm trên và dưới. Răng hàm có mối liên hệ với các dây thần kinh, vì thế hiện tượng đau nhức sẽ gây ra nhiều toái và mệt mỏi cho người mắc bệnh.

Nguyên nhân chính gây ra chứng đau nhức răng hàm là do bệnh lý sâu răng, viêm nướu, lợi, viêm nha chu, chấn thương,… Một vài trường hợp nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn tới nguy cơ mất răng. Hiện nay cách chữa đau răng hàm phổ biến nhất là dùng thuốc Tây, thuốc Đông y hoặc mẹo giảm đau tại nhà.

Cách chữa đau răng hàm bằng thuốc Tây y

Sử dụng thuốc Tây có ưu điểm là cho hiệu quả giảm đau nhanh chóng, tiện lợi khi sử dụng. Với trường hợp đau răng hàm chưa rõ nguyên nhân hoặc vì một lý do nào đó chưa thể đến nha khoa điều trị, bạn có thể tới hiệu thuốc Tây gần nhất để được kê đơn các loại thuốc giảm đau. Trong đó, 2 nhóm thuốc giảm đau răng hàm phổ biến nhất hiện nay như sau:

Bạn có thể dùng Aspirin để giảm đau răng hàm
Bạn có thể dùng Aspirin để giảm đau răng hàm
  • Nhóm 1: Aspirin và Paracetamol
  • Nhóm 2: Một số loại thuốc kháng sinh như: Amoxicillin, Doxycyclin, Tetracylin, Spiramycin,… có thể sử dụng phối hợp với Metronidazol.

Thuốc có tác dụng tới thần kinh, hiệu quả trong việc ngăn chặn cơn đau nhức ngay tức thì. Nhờ đó bệnh nhân không còn cảm giác đau nhức và khó chịu. Bên cạnh đó dù là những loại thuốc thông dụng nhưng khi sử dụng người bệnh vẫn cần tuân thủ liều dùng đã được chỉ định từ dược sĩ.

Việc tự ý kết hợp các loại thuốc khác nhau, sử dụng không đúng liều lượng có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe người bệnh. Ngoài ra bệnh nhân cũng có thể bổ sung một số loại vitamin A, C, B2, D3,… Đây đều là những chất cần thiết khi điều trị đau răng.

Người bệnh cũng cần lưu ý, sử dụng thuốc Tây để giảm đau chỉ là giải pháp tạm thời, hoàn toàn không thể điều trị dứt điểm cơn đau răng hàm. Việc đau nhức răng hàm có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Vì thế bạn nên tới các cơ sở nha khoa uy tín để khám, xác định chính xác nguyên nhân, từ đó tìm ra phương pháp điều trị thích hợp, hiệu quả và triệt để.

Bị đau răng hàm nên làm gì? Bên cạnh các loại thuốc giảm đau thông dụng, bệnh nhân có thể sử dụng các loại thuốc chữa đau răng chuyên biệt. Dưới đây là tổng hợp một số thuốc thường được bác sĩ nha khoa chỉ định:

Thuốc chữa đau răng cấp tốc Dorogyne

Sử dụng thuốc Dorogyne là một trong những cách chữa đau răng hàm hiệu quả. Thuốc thường được bác sĩ chỉ định trong điều trị nhiễm trùng răng miệng cấp và mãn tính bao gồm: Viêm nha chu, viêm dưới hàm, viêm miệng,… Đồng thời nó có thể sử dụng để điều trị đau răng hàm cấp tốc.

Sử dụng thuốc Dorogyne là một trong những cách chữa đau răng hàm hiệu quả
Sử dụng thuốc Dorogyne là một trong những cách chữa đau răng hàm hiệu quả

Sản phẩm chống chỉ định sử dụng với những người bị dị ứng hay mẫn cảm với thành phần Metronidazol và phụ nữ đang nuôi con bằng sữa mẹ.

Cách dùng và liều dùng:

  • Trẻ nhỏ dưới 5 tuổi: Không được phép sử dụng.
  • Trẻ từ 5 tới 10 tuổi: Dùng 1 viên nén/lần cùng với nước ấm, ngày có thể sử dụng 2 lần vào buổi sáng và tối.
  • Trẻ từ 10 tới 15 tuổi: Mỗi lần dùng 1 viên nén cùng với nước ấm, uống 3 lần trong ngày vào các buổi sáng, trưa, tối.

Giá bán: Thuốc Dorogyne hiện tại đang được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc với mức giá là khoảng 22.000 VNĐ/hộp 2 vỉ. Lưu ý mức giá bán này có thể thay đổi lên hoặc xuống và không báo trước.

Cách chữa đau răng hàm bằng Thuốc Rodogyl

Rodogyl là một thuốc kháng sinh giảm đau đơn bào thường sử dụng trong điều trị bệnh nhiễm khuẩn răng miệng như viêm nướu, viêm nha chu. Thành phần chính có trong mỗi viên nén Rodogyl bao gồm hoạt chất Metronidazole, Spiramycin cùng với một số thành phần tá dược vừa đủ khác.

Cách dùng và liều dùng:

Rodogyl được dùng trong bữa ăn với liều dùng được khuyến cáo như sau:

  • Trẻ nhỏ dưới 6 tuổi: Không được phép sử dụng.
  • Trẻ từ 6 tới 10 tuổi: Mỗi ngày dùng 2 viên chia làm 2 lần uống vào buổi sáng và tối.
  • Trẻ từ 10 tới 15 tuổi: Mỗi ngày dùng 3 viên chia làm 3 lần uống vào các buổi sáng, trưa và tối.
  • Người lớn: Mỗi lần dùng 2 viên, sử dụng từ 2 đến 3 lần/ngày, có thể tăng liều nếu cần thiết.

Giá bán: Thuốc Rodogyl hiện tại đang được bán tại hệ thống các nhà thuốc trên toàn quốc với mức giá khoảng 22.000 VNĐ/hộp 20 viên nén.

Cách chữa đau răng hàm bằng thuốc Franrogyl

Franrogyl được cung cấp bởi Công ty Liên doanh Dược phẩm Eloge France Việt Nam. Sản phẩm có tác dụng diệt khuẩn, chỉ định điều trị các bệnh lý bao gồm viêm nha chu, viêm nướu. Thuốc cũng rất hiệu quả trong việc giảm đau răng hàm cấp tốc.

Franrogyl có tác dụng diệt khuẩn dùng trong điều trị đau răng hiệu quả
Franrogyl có tác dụng diệt khuẩn dùng trong điều trị đau răng hiệu quả

Cách dùng và liều dùng:

  • Trẻ nhỏ dưới 6 tuổi: Không được phép sử dụng.
  • Trẻ từ 6 tới 10 tuổi: Ngày dùng 2 viên chia làm 2 lần uống sau bữa ăn sáng và tối.
  • Trẻ từ 10 đến 15 tuổi: Ngày dùng 3 viên chia làm 3 lần sau các bữa ăn sáng, trưa và tối.
  • Người lớn: Ngày có thể dùng từ 4 đến 6 viên chia thành 2 đến 3 lần.

Giá bán: Thuốc Franrogyl hiện đang được bán tại nhà thuốc trên toàn quốc với mức giá khoảng 55.000 VNĐ/hộp.

Cách chữa đau răng hàm bằng thuốc Đông y

Bên cạnh thuốc Tây, các bài thuốc Đông y được nhiều người lựa chọn nhờ những ưu điểm nổi bật. Cụ thể như bài thuốc sử dụng dược liệu tự nhiên, an toàn, lành tính, hầu như không gây ra tác dụng phụ. Thuốc có thể phù hợp với nhiều đối tượng bao gồm cả trẻ em.

Đặc biệt, dược liệu sử dụng sẽ tác động tới căn nguyên gây ra chứng bệnh, qua đó điều trị triệt để nhất. Dưới đây là tổng hợp các cách chữa đau răng hàm bằng thuốc Đông y được nhiều người lựa chọn nhất.

Bài thuốc chữa đau răng hàm thể vị hỏa thượng viêm

Đau răng hàm phải làm sao, người bệnh có thể sử dụng bài thuốc ở thể vị hỏa thượng viêm. Bài thuốc được chỉ định sử dụng với những trường hợp có triệu chứng sưng lợi, sưng má, khó nhai. Biểu hiện kèm theo là nóng, rát, đau nhức răng, hơi thở có mùi hôi, rêu lưỡi vàng, chất lưỡi đỏ.

  • Dược liệu: Bào thuốc sử dụng 12g Sinh địa, 10g Bạch chỉ, 8g Liên kiểu, 10g Thăng ma, 12g Quy vĩ, 10g Hoàng liên, 10g Đan bì, 10g Phòng phong, 10g Tri mẫu, 20g Thạch cao, 3 lát Sinh khương.
  • Cách sử dụng: Dược liệu đem sắc chung với nước và chia 3 lần uống trong ngày.

Chữa đau răng hàm bằng bài thuốc thể âm hư hỏa vượng

Bài thuốc được áp dụng với những trường hợp có triệu chứng đau răng hàm âm ỉ, răng hàm lung lay, chảy máu chân răng, lợi sưng đỏ, kèm theo các cơn bốc hỏa.

Đông y trị bệnh hiệu quả lại an toàn
Đông y trị bệnh hiệu quả lại an toàn
  • Dược liệu: 16g Thục địa, 12g Sơn thù du, 12g Hoài sơn, 9g Đan bì, 9g Phục linh, 9g Trạch tả, 10g Tri mẫu, 10g Hoàng bá.
  • Cách sử dụng: Dược liệu đem sắc chung với nước, sử dụng nước thuốc uống trong ngày, chia làm 3 lần.

Cách chữa đau răng hàm bằng bài thuốc thể phong hàn

Bài thuốc thể phong hàn là cách chữa đau răng hàm được nhiều người bệnh lựa chọn. Phương thuốc được sử dụng với các bệnh nhân có cơn đau răng khởi phát đột ngột, răng đau lan lên trán hoặc 2 bên thái dương, cơn đau tăng lên khi lạnh và không có biểu hiện sưng đỏ ở lợi.

  • Dược liệu: Bài thuốc sử dụng 10g Xuyên khung, 10g Bạch chỉ, 10g Đương quy, 6g Tế tân, 6g Quế chi, 10g Đan bì, 8g Cát cánh, 6g Cam thảo.
  • Cách sử dụng: Người bệnh sắc uống mỗi ngày một thang và nước thuốc được chia thành 3 lần uống.

Bài thuốc chữa đau răng hàm do sâu răng

Khi bị đau nhức răng hàm do sâu răng, bên cạnh việc sử dụng bài thuốc uống, cần kết hợp thuốc điều trị tại chỗ để đạt được hiệu quả cao nhất.

Bài thuốc uống Định thống tán:

  • Dược liệu: 12g Sinh địa, 10g Liên kiểu, 10g Đương quy, 10g Hoàng liên, 10g Xuyên tiêu, 10g Khổ sâm, 10g Bạch chỉ, 10g Ô mai, 6g Tế tân, 6g Cát cánh, 6g Cam thảo, 5g Xuyên tiêu.
  • Cách sử dụng: Dược liệu đem cho vào nồi sắc với nước với mỗi ngày 1 thang và chia thành 3 lần uống.

Bài thuốc dùng ngoài:

  • Dược liệu: 10g Ngũ bội tử, 10g Xuyên tiêu, 10g Hạt tiêu, 2g Băng phiến.
  • Cách sử dụng: Dược liệu đem tán nhỏ thành bột, dùng tăm bông chấm bột thuốc và nhét vào vị trí răng hàm bị sâu, nhức. Sau một thời gian sẽ thấy hiệu quả giảm đau và giảm sâu một cách rõ rệt.

Cách chữa đau răng hàm bằng thuốc Đông y an toàn, hiệu quả song người bệnh cần phải kiên trì trong quá trình sử dụng. Tác dụng củ thuốc sẽ chậm hơn so với Tây y, tuy vậy, hiệu quả được đánh giá là lâu dài và hầu như không phát sinh tác dụng phụ.

Cách chữa đau răng hàm bằng mẹo dân gian

Bị đau răng hàm nên làm gì, người bệnh có thể áp dụng một số mẹo dân gian ngay tại nhà như chườm đá, sử dụng tỏi, hành tây, trà xanh. Phương pháp đặc biệt hiệu quả với các trường hợp đau nhẹ và không quá nghiêm trọng.

Chườm đá để giảm đau nhức răng hàm hiệu quả
Chườm đá để giảm đau nhức răng hàm hiệu quả

Phương pháp chườm đá

Cách chữa đau răng hàm bằng chườm đá là biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất. Người bệnh chỉ cần sử dụng đá viên ngay tại tủ lạnh của gia đình mình là có thể ngăn chặn ngay những cơn đau tại răng hàm.

  • Chuẩn bị: Đá viên, túi nilon và một chiếc khăn mỏng.
  • Hướng dẫn cách thực hiện: Bọc đá vào túi nilong, sau đó bọc bên ngoài bằng chiếc khăn mỏng. Sử dụng đá lạnh đã bọc cẩn thận chườm lên quanh khu vực răng bị đau nhức. Phương pháp cần được thực hiện liên tiếp vài lần trong vòng một ngày. Nước đá lạnh sẽ gây tê và làm giảm cơn đau nhức răng hiệu quả.

Cách chữa đau răng hàm bằng nước muối pha loãng

Sử dụng nước muối loãng súc miệng đều đặn hàng ngày có tác dụng làm giảm vi khuẩn đang tồn tại trong miệng. Nhờ vậy răng của bạn luôn sạch sẽ và hoàn toàn không có sự tích tụ của vi khuẩn, vi trùng, làm giảm đau nhức răng hàm.

  • Chuẩn bị: Muối và nước ấm.
  • Hướng dẫn cách thực hiện: Sử dụng một lượng muối hạt vừa đủ hòa tan vào nước ấm, sau đó đem súc miệng. Mỗi ngày người bệnh nên súc miệng nước muối loãng 2 lần vào buổi sáng và tối.

Chữa đau răng hàm bằng nước trà xanh

Theo nghiên cứu trong thành phần của trà xanh có chứa chất chống oxy hóa hiệu quả. Vì thế lá trà có tác dụng tốt trong việc chống viêm và sát trùng. Sử dụng nước lá trà còn giúp làm chậm quá trình phát triển của sâu răng, làm lành tình trạng áp xe, viêm nướu và giảm đau nhức cực kỳ hiệu quả.

  • Chuẩn bị: Lựa chọn một nắm lá trà xanh loại bánh tẻ, muối hạt và nước sạch.
  • Hướng dẫn cách thực hiện: Lá trà sau khi rửa thật sạch cần đem đun sôi kỹ với nước, khi sôi bổ sung thêm vài hạt muối. Dùng nước lá trà xanh để súc miệng nhiều lần mỗi ngày sẽ giúp các cơn đau nhanh chóng thuyên giảm.

Đau răng hàm phải làm sao và bài thuốc từ tỏi

Bài thuốc từ tỏi là cách giảm đau khi mọc răng hàm hiệu quả. Theo nghiên cứu, thành phần của tỏi có khả năng sát khuẩn cực kỳ tốt. Vì thế sử dụng tỏi sẽ giúp ngăn chặn vi khuẩn ở khoang miệng phát triển, giảm nhanh các triệu chứng đau nhức răng hàm.

Bài thuốc từ tỏi là cách giảm đau khi mọc răng hàm hiệu quả
Bài thuốc từ tỏi là cách giảm đau khi mọc răng hàm hiệu quả
  • Chuẩn bị: Một vài tép tỏi tươi cùng với lượng muối hạt vừa đủ.
  • Hướng dẫn cách thực hiện: Tỏi tươi sau khi bọc bỏ vỏ ngoài, đập dập, cho thêm một vài hạt muối, trộn đều được dùng để ngậm tại vị trí răng đâu. Mỗi ngày nên thực hiện bài thuốc từ 2 – 3 lần để giảm các triệu chứng khó chịu do đau nhức.

Chữa đau răng hàm bằng hành tây

Hành tây là gia vị quen thuộc trong các món ăn thơm ngon, hấp dẫn thường ngày. Ít ai biết thực phẩm cũng rất hiệu quả trong việc giảm đau nhức răng hàm.

  • Chuẩn bị: Bạn cần chuẩn bị hành tây cùng với các dụng cụ ép nước.
  • Hướng dẫn cách thực hiện: Hành tây đem bóc sạch vỏ, đem ép lấy nước, sau đó ngậm vào khu vực răng đau. Bạn cũng có thể thái hành thành lát mỏng và chèn vào vùng răng hàm đang đau nhức.

Các cách chữa đau răng hàm bằng dược liệu tự nhiên chỉ có thể giảm các cơn đau nhức tạm thời và hầu như không giải quyết triệt để nguyên nhân gây bệnh. Để có giải pháp tốt nhất, bạn nên tới gặp bác sĩ nha khoa để được thăm khám và phát hiện chính xác nguyên nhân gây đau nhức. Sau đó bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả nhất.

Biện pháp hiệu quả để phòng ngừa chứng đau nhức răng hàm

Để hạn chế việc đau nhức răng hàm gây ảnh hưởng tới cuộc sống, những biện pháp phòng ngừa sâu răng là cực kỳ cần thiết. Nghiên cứu cho thấy phần lớn các cơn đau răng đều từ nguyên nhân sâu răng. Vì vậy việc tuân thủ các yêu cầu vệ sinh răng miệng là biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất. Theo đó, các quy tắc vệ sinh răng miệng đúng và hiệu quả nhất bao gồm.

Chải răng đều đặn và đúng cách

Để hạn chế tình trạng sâu răng, bạn cần chải răng ít nhất 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối, nhất là sau các bữa ăn. Thực hiện việc chải răng đúng cách, sử dụng bàn chải có lông mềm, chải mặt trong, mặt ngoài, mặt nhai trên và dưới.

Để đạt hiệu quả làm sạch tốt nhất, bạn nên cầm bàn chải nghiêng góc 45 độ so với mặt răng, đầu lông chải khi ấy luôn hướng về phía lợi. Điều khiển chuyển động của bàn chải theo chiều lên xuống, xoay tròn và lùi dần từ trong ra ngoài, không nên chải răng theo chiều ngang. Ngoài ra bạn có thể chải từng nhóm răng cho tới khi sạch hoàn toàn

Phòng bệnh đau răng hàm bằng cách sử dụng chỉ nha khoa

Việc chải răng có thể không làm sạch được tất cả các vị trí, đặc biệt là kẽ răng. Vì thế sử dụng chỉ tơ nha khoa là việc làm cần thiết để làm sạch toàn bộ các vùng kẽ răng. Nếu không được loại bỏ, mảng thức ăn còn lại sẽ là nguyên nhân gây hình thành và phát triển các ổ vi khuẩn.

Dùng chỉ nha khoa để loại bỏ cặn thừa thức ăn, bảo vệ răng miệng
Dùng chỉ nha khoa để loại bỏ cặn thừa thức ăn, bảo vệ răng miệng

Dưới đây là cách sử dụng chỉ nha khoa theo tư vấn tử chuyên gia:

  • Dùng một đoạn chỉ nha khoa dài khoảng 40cm, quần vào 2 đầu ngón tay cho tới khi cách nhau khoảng 10 cm.
  • Sử dụng hai ngón trỏ để căng sợi chỉ, sau đó dùng ngón trỏ trái hoặc phải ấn sợi chỉ vào kẽ răng còn thức ăn, thực hiện kéo lên theo kẽ răng, khi ấy thức ăn sẽ ra theo hoạt động của sợi chỉ.
  • Tiếp tục thực hiện kéo sợi chỉ qua lại vùng cổ răng của từng răng một để vệ sinh sạch sẽ hoàn toàn.

Vệ sinh bằng nước súc miệng

Sau khi chải răng, sử dụng chỉ nha khoa, bạn nên súc miệng lại bằng các loại dung dịch có tính fluoride hoặc sát khuẩn. Điều này sẽ mang lại hơi thở thơm tho và giúp khoang miệng sạch sẽ nhất, ngăn chặn sự hoạt động của vi khuẩn.

Hạn chế ăn vặt

Đồ ăn vặt là nguyên nhân gây hàng đầu gây ra chứng sâu răng, đặc biệt nhất là khi bạn sử dụng đồ ăn ngọt hoặc đồ uống có ga. Chính vì thế hạn chế sử dụng cách loại đồ ăn này cũng là một trong những yếu tố quan trọng để phòng tránh bệnh sâu răng, đau răng hàm.

Thăm khám nha khoa định kỳ

Việc khám nha khoa định kỳ 3 – 6 tháng/lần sẽ giúp nhanh chóng phát hiện các thay đổi của răng. Từ đó đưa ra biện pháp khắc phục, điều trị phù hợp, ngăn chặn những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Đặc biệt với những trường hợp đã bị sâu răng thì điều này càng cần thiết hơn.

Cách chữa đau răng hàm bằng thuốc Tây, thuốc Đông y hay mẹo dân gian sẽ giúp người bệnh giảm nhanh triệu chứng đau nhức, khó chịu do bệnh gây ra. Việc vệ sinh răng miệng và thăm khám nha khoa thường xuyên cũng có ý nghĩa quan trọng, giúp bạn phòng tránh triệu chứng đau nhức răng hàm.

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đau răng khôn
Đau răng khôn: Nguyên nhân, giải pháp và những điều cần lưu ý

Đau răng khôn là tình trạng mà hầu hết chúng ta đều gặp phải. Làm sao để giảm cơn đau do răng khôn là thắc...

Khi dùng thuốc giảm đau răng Advil có thể gây ra một số triệu chứng như lú lẫn, hoa mắt
Thuốc Advil là thuốc gì? Xem nhanh công dụng và hướng dẫn sử dụng

Thuốc Advil được biết tới là một vị cứu tinh giúp loại bỏ cơn đau răng khó chịu nhanh chóng. Vậy thực tế hiệu quả...

Sử dụng Paracetamol để giảm đa
Thuốc Paracetamol là gì? Những thông tin hữu ích bạn nên biết

Thuốc Paracetamol còn có tên gọi khác là Acetaminophen, tác dụng điều trị, làm giảm các triệu chứng đau đầu, đau răng, đau khớp, cảm...

Đau răng nguyên nhân chính thường do răng bị sâu
Bấm huyệt chữa đau răng và hướng dẫn cách thực hiện chi tiết

Đau răng khiến cho bạn bị sa sút về sức khỏe, tinh thần. Mỗi khi ăn uống luôn cảm thấy khó chịu, mệt mỏi và...

Hệ thống cơ sở
Trụ sở chính

Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: 0987 933 309

Số 179, đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM

Điện thoại: (+84) 987.827.327

Vidental Hà Nội

Bắc Hà Lucky Building, 30 Phạm Văn Đồng, Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: (+84) 987.827.327

Số 7 Ngách 8/11 Đường Lê Quang Đạo, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Điện thoại: (+84) 987.827.327

Vidental Sài Gòn

Số 179, đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM

Điện thoại: (+84) 987.827.327

Happy Valley - 834 đường Nguyễn Văn Linh - Phường Tân Phong - Quận 7 - TP.HCM

Điện thoại: (+84) 987.827.327

Messenger Chat zalo Zalo Đặt lịch Đặt lịch Hotline Hotline